utworzone przez Eryk | sty 27, 2024 | Poradnik Psychologa
Często, gdy doświadczamy problemów psychicznych, jedną z najtrudniejszych rzeczy może być otwarta rozmowa z naszymi rodzicami. To temat, który może wywoływać wiele emocji i niepewności, zarówno u nas, jak i u nich. Niemniej jednak, komunikacja z bliskimi jest kluczowa...
utworzone przez Eryk | sty 25, 2024 | Poradnik Psychologa
Dołek psychiczny, nazywany również depresją, może być trudnym doświadczeniem, które wpływa na wiele obszarów naszego życia. Jednak istnieją sposoby radzenia sobie z nim i stopniowego powrotu do równowagi emocjonalnej. Warto zacząć od zrozumienia, że dołek psychiczny...
utworzone przez Eryk | sty 21, 2024 | Poradnik Psychologa
Często trudno jest nam otwarcie rozmawiać z bliskimi o naszych problemach psychicznych, zwłaszcza gdy chodzi o naszych rodziców. Jednak ważne jest, aby pamiętać, że otwarta i szczerze prowadzona rozmowa może być pierwszym krokiem w kierunku uzyskania pomocy i...
utworzone przez Eryk | sty 21, 2024 | Poradnik Psychologa
Kiedy doświadczasz znęcania psychicznego ze strony swojego męża, ważne jest, aby wiedzieć, gdzie możesz zgłosić te działania i otrzymać odpowiednią pomoc. Znęcanie psychiczne może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego i emocjonalnego ofiary, dlatego...
utworzone przez Eryk | sty 20, 2024 | Poradnik Psychologa
Czy osoby chore psychicznie muszą nosić maseczki stało się jednym z gorących tematów w kontekście pandemii COVID-19. Wiele osób z różnymi schorzeniami psychicznymi może doświadczać trudności związanych z noszeniem maseczek, jednak odpowiedź na pytanie toczy się wokół...
utworzone przez Eryk | sty 20, 2024 | Poradnik Psychologa
Zdrada psychiczna to subtelna forma zranienia i manipulacji, która może mieć równie poważne konsekwencje jak zdrada fizyczna. Polega na naruszeniu zaufania, respektu i granic emocjonalnych partnera poprzez działania lub zachowania, które powodują psychiczne...
