utworzone przez Eryk | maj 16, 2024 | Poradnik Psychologa
Znęcanie się psychiczne to poważny problem społeczny, który może mieć szkodliwe konsekwencje dla ofiary. Warto podjąć działania mające na celu zaradzenie temu zjawisku i pomóc osobom dotkniętym przemocą psychiczną. Rozpoznaj znaki znęcania psychicznego Pierwszym...
utworzone przez Eryk | maj 15, 2024 | Poradnik Psychologa
Kiedy spotykamy się z osobą, która może być chora psychicznie, często trudno jest nam określić, czy tak faktycznie jest, czy może po prostu zachowuje się inaczej niż większość. Rozpoznanie choroby psychicznej wymaga wrażliwości, zrozumienia i czasem nawet...
utworzone przez Eryk | maj 15, 2024 | Poradnik Psychologa
Ból psychiczny to złożony i subtelny obszar ludzkiego doświadczenia, który obejmuje różnorodne emocje, stany umysłu i reakcje na życiowe wyzwania. Jest to rodzaj cierpienia, które nie zawsze jest łatwe do zdefiniowania czy zrozumienia, ponieważ może przybierać wiele...
utworzone przez Eryk | maj 10, 2024 | Poradnik Psychologa
W dzisiejszych czasach coraz większą uwagę poświęca się sprawom związanym z zdrowiem psychicznym. Choroby psychiczne mogą dotknąć każdego z nas lub naszych bliskich. Warto wiedzieć, gdzie szukać pomocy, gdy ktoś z naszego otoczenia boryka się z takimi problemami....
utworzone przez Eryk | maj 7, 2024 | Poradnik Psychologa
Odporność psychiczna odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu, wpływając na nasze zdolności radzenia sobie ze stresem, trudnościami oraz negatywnymi sytuacjami. Istnieje wiele skutecznych sposobów, aby wzmocnić swoją odporność psychiczną i umożliwić sobie...
utworzone przez Eryk | maj 7, 2024 | Poradnik Psychologa
W dzisiejszym szybkim tempie życia, zadbanie o nasze zdrowie psychiczne jest kluczowe dla utrzymania równowagi i dobrostanu. Zrelaksowanie psychiczne może pomóc nam zmniejszyć stres, poprawić nastrój i zwiększyć naszą produktywność. Istnieje wiele skutecznych sposobów...
